Риет (рийет) из минтая с луком и морковью, нежный и вкусный, по простому рецепту
Рыбные блюда необходимо включать в рацион хотя бы раз в неделю. Люблю готовить из минтая, у него нейтральный запах, белое мясо и почти нет костей. Купить замороженного минтая можно…