Арбузный смузи с лимоном, очень вкусный освежающий арбузный сок

Смузи из холодного арбуза летом — это очень вкусно!
По освежающему эффекту мало что может сравниться с арбузом в жару.
Арбуз низкокалорийный продукт, но у него высокий гликемический индекс, поэтому сладкие добавки используем осторожно, по минимуму.
Подборка полезных вкусных смузи, приготовленных в блендере Redmond Chrome and Bronze — по этой ссылке.

Состав:

• Арбуз, мякоть — 500 грамм
• Лимонный сок — 4 столовые ложки
• Подсластитель — по вкусу

Рецепт смузи из арбуза и лимонного сока в блендере Redmond Chrome and Bronze

Отделить 500 грамм арбузной мякоти.

Удалить косточки, если блендер мощный, как у меня, то часть семян можно оставить.

Сложить арбуз в блендер, сверху выжать 4 столовые ложки лимонного сока, добавить любой подсластитель по вкусу (мед, стевию, сахар, и т.д.)
У меня фруктоза, кладу 1 чайную ложку, это в пересчете на сахар примерно 1 столовая ложка сахара.

Взбить на основном режиме, Smoothie, выключается блендер автоматически. Перелить в стаканы или бокалы. На выходе 4 стакана вкуснейшего освежающего арбузного сока.

Охлажденный арбузный смузи с лимоном вкусный, ароматный, яркий и очень летний напиток. В жару с ним не сравнится никакой другой сок!

Приятного аппетита!