Кофейный смузи с бананами, грецкими орехами и изюмом

Кофейный смузи с бананами, грецкими орехами и изюмом

Как приготовить в блендере Веганский тонизирующий кофейный смузи — коктейль из кофе, бананов, грецких орехов и изюма с добавлением корицы

Смузи из бананов, изюма и орехов на основе несладкого кофе с корицей обладает тонизирующим действием, это вкусный и энергетически богатый завтрак. Бананы годятся как свежие, так и замороженные. Изюм можно заменить финиками, а орехи взять любые другие, хорошо получается с миндалем, орехами кешью или ореховым миксом. Подборка рецептов проверенно-вкусных смузи, приготовленных в блендере Redmond Chrome and Bronze — по этой ссылке.

Горсть грецких орехов и горсть изюма (по 40-50 грамм) хорошо помыть и замочить в небольшом количестве воды на ночь. Вода должна покрывать сухофрукты и орехи.

Залить водой орехи
Замочить орехи и сухофрукты

У меня смузи на основе кофе по-восточному, но можно использовать и несладкий эспрессо или растворимый кофе. Сварить или заварить 200 мл кофе. Насыщенность (крепость) подбирайте по своему вкусу.

Сварить кофе
Сварить кофе по-восточному

Остудить. Если кофе сварен в турке, процедить.

Процедить
Остудить, процедить

Орехи и изюм за ночь набухли.

Орехи и изюм
Орехи и изюм набухли за ночь

Один банан нарезать и сложить в блендер, насыпать орехи и изюм, залить остывшим кофе. Я люблю для аромата добавить щепотку корицы.

Сложить в блендер
Банан, орехи и изюм, остывший кофе соединить в блендере

Взбить на режиме Smoothie (основной режим). Выключается блендер автоматически. Веганский кофейный смузи-боул из бананов, грецких орехов и изюма с корицей в блендере Редмонд готов.

Кофейный смузи
Кофейный смузи — завтрак и десерт

Пожалуй, это один из моих любимых смузи. На выходе два стакана густого, почти как смузи-боул, десертного смузи, нежного, ароматного и в меру сладкого. Если кофейный смузи охладить, он похож по вкусу на кофейное мороженое.

Кофейный смузи
Смузи на основе кофе, бананов, изюма и грецких орехов

Приятного аппетита и богатырского здоровья!

    1. Света, 5 минут как выложила! Спасибо!!! Сейчас сама пью, хоть и вечер…

  1. Завтра утречком хочу такой завтрак
    Инна, у меня есть изюм, финики и курага
    Замочить все сразу? Вкусно будет?

    1. Микаэлла, добрый вечер! Конечно, это дело вкуса, но я не советую класть курагу, она дает ненужную кислинку
      Вкуснее всего получается с финиками
      Попробуйте для начала только с финиками!

    1. Мы блендер используем постоянно! Я теперь не понимаю, как раньше без него обходилась

    1. Марфа, рада Вас снова видеть!
      Попробуйте, это вкусный и тонизирующий смузи

Добавить комментарий для Инна Жугастрова Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *